Pole Dance in Bielefeld Brake
Verbinde Elemente aus Tanzen, Fitness und Akrobatik
Pole Dance hat in den letzten Jahren in den Fitnessstudios stark an Popularität gewonnen. Die Sportart fordert den Körper mit einem Mix aus Tanz, Fitness und Akrobatik und verbindet Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination. Bringe mehr Eleganz und Ästhetik in Deine Workouts und gewinne ein starkes Selbstvertrauen und ein besseres Körpergefühl.
Wie ist Pole Dance entstanden?
In der traditionellen asiatischen Akrobatik wurde bereits im Jahr 1135 Pole Dance praktiziert - damals allerdings hauptsächlich von Männern. Das Pole Dancing als Perfomance, wie wir sie heute kennen, stammt von weiblichen Artisten, welche im amerikanischen Wanderzirkus die Zeltstangen in ihre Vorstellungen integrierten.
Durch die lasziven Bewegungen an der Stange war der Stangentanz später vor allem in Bars, Strip- und Nachtclubs beliebt. Erst in den 80er Jahren steigerten Pole-Dance Studios die Popularität des Tanzworkouts für die breite Masse.